張玉寧(左)在訓(xùn)練中   供圖 北京中赫國安俱樂部

14日晚,，隨著包括張稀哲,、池忠國在內(nèi)的幾位國腳陸續(xù)到隊(duì)，目前正在云南昆明紅塔基地訓(xùn)練的北京中赫國安全隊(duì)終于迎來了“全員回歸”的時(shí)刻,，除了因?yàn)楹炞C問題暫時(shí)無法歸隊(duì)的外援以及正在積極運(yùn)作回國事宜的侯永永和阿蘭,，剩余隊(duì)員都已經(jīng)在昆明向球隊(duì)報(bào)到，而未來的一段時(shí)間里,，球隊(duì)也可以用一套相對完整的陣容開始下一階段的訓(xùn)練,。而此前因?yàn)槭中g(shù)而遠(yuǎn)離大家視線兩個(gè)多月的張玉寧也已經(jīng)抵達(dá)昆明，不過目前為止他還只能跟隨訓(xùn)練師進(jìn)行新一輪康復(fù)訓(xùn)練,，4周后才可以恢復(fù)常規(guī)的技戰(zhàn)術(shù)和對抗訓(xùn)練,。

上周末李可和金玟哉結(jié)束隔離后先后歸隊(duì)，拉開了國安部分未隨隊(duì)一起前往昆明隊(duì)員們的報(bào)到工作,，由于幾位國腳此前跟隨國家隊(duì)集訓(xùn)并在三亞隔離,，他們也有相當(dāng)長一段時(shí)間沒有和俱樂部隊(duì)友一起生活和訓(xùn)練了。而14日晚,，幾位和家人朋友短暫會面了不到10天的國腳們繼續(xù)他們辛苦的“踢球之旅”,，抵達(dá)昆明之后，他們也第一時(shí)間入住了球隊(duì)所在的基地,，正式向球隊(duì)報(bào)到,。

值得一提的是，同為國腳的于大寶是早于其他國腳隊(duì)友前往昆明向球隊(duì)報(bào)到的,，而在過去幾天的訓(xùn)練里,，這位老將也已經(jīng)完全投入到球隊(duì)的訓(xùn)練中，而且狀態(tài)非常不錯(cuò),。相比之下,，另外一位國腳張玉寧就更加引人關(guān)注了。1月16日,，飽受傷病困擾的張玉寧在北京積水潭醫(yī)院接受了右腳第五跖骨手術(shù),，此后為了更好地康復(fù),，他在2月初前往阿姆斯特丹進(jìn)行進(jìn)一步的治療。從荷蘭回國之前,，當(dāng)時(shí)的張玉寧已經(jīng)脫掉了保護(hù)靴并能夠進(jìn)行一定強(qiáng)度的慢跑和其他力量訓(xùn)練,，而這也讓他趕上國安后一階段的集訓(xùn)成為了可能。

果然,，盡管因?yàn)橐诒本?fù)查而錯(cuò)過了和球隊(duì)一起在3月31日前往云南的機(jī)會,，但是傷勢恢復(fù)不錯(cuò)的張玉寧依然在近日抵達(dá)了位于昆明的紅塔基地，而在那里等待他的是新一輪的康復(fù),，這次他身邊多了兩位知名的體能訓(xùn)練師,，迪韋納和法爾博，已經(jīng)結(jié)束隔離的他們也在近日正式開啟了他們的訓(xùn)練工作,。而在看到張玉寧的情況后,，有著豐富體能恢復(fù)經(jīng)驗(yàn)的法爾博表示：“這是我來到球隊(duì)后第一次看到張玉寧，他現(xiàn)在的康復(fù)情況非常理想,，我們也專門為他制定了一些跑動,、步伐、傳球和帶球的練習(xí),，預(yù)計(jì)4周以后就可以參與全隊(duì)合練,，尤其是在個(gè)人體能方面，還需要進(jìn)一步提升才行,?！?/span>

對于自己幾個(gè)月以來第一次踏上草坪訓(xùn)練，張玉寧本人的話語中帶著興奮,，他說：“回到球隊(duì)還是很興奮的,，第一次在草地上慢跑就是很開心，見到大家伙也非常高興,。最近開始從健身房的訓(xùn)練慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)榍驁龅挠星蚩祻?fù)性訓(xùn)練,。希望能盡早參與全隊(duì)合練，幫助球隊(duì)取得更好的成績,?！?/span>

同樣感到高興的還有正在率隊(duì)訓(xùn)練的教練組，盡管目前主帥熱內(nèi)西奧還在法國本土不能親臨現(xiàn)場指揮,，但是每天的視頻會議上,，他都會把自己的意見和訓(xùn)練方案告訴給前方的教練組，“云指揮”讓一切都成為了可能,，而兩位法國體能訓(xùn)練師的助陣則讓訓(xùn)練質(zhì)量得到了保證,。更重要的是，隨著人員的到位,，未來一段時(shí)間里,，球隊(duì)也可以在保證體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,，開始進(jìn)行有球和技戰(zhàn)術(shù)的對抗訓(xùn)練，而目前在球隊(duì)試訓(xùn)的上港U23球員魏來也將迎來全新的挑戰(zhàn),。